Smallgroup Training

De weg naar een betere levensstijl met ondersteuning van een trainer in Oss

Smallgroup Training

Smallgrouptraining is trainen in een groep van 6 tot 8 personen, waarbij we samen op een gezonde en efficiënte manier aan uw conditie werken. Iedere training komen alle spiergroepen aan bod.
 

Voor wie?
Smallgroup training is zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op hun eigen niveau kunnen deelnemen. Smallgroup training vindt overwegend plaats in de PT studio waar we gebruik kunnen maken van tal van attributen. Ook is er een Scholieren smallgoup training voor kinderen tot 18 jaar en een Senioren smallgrouptraining speciaal voor de leeftijdscategorie 55+. 
Op dinsdagavonden (19.15 - 20.15 uur) hebben we een speciale Strengthclass Smallgroup training (krachttraining). 

Personal trainer
Met Smallgroup training ervaart u de voordelen van een personal trainer, maar ook de gezelligheid van trainen in groepsverband waardoor de individuele kosten lager zijn. Het trainen in groepsverband op een vast tijdstip onder begeleiding van een personal trainer is een goede stok achter de deur; zo slaat u niet zomaar een training over.

 

Lestijden

Maandagen: 09.15 – 10.15 uur, en 19.15 – 20.15 uur
Dinsdagen: 08.15 – 09.15 uur, 09.15 – 10.15 uur, 19.15 – 20.15 uur en 20.15 – 21.15 uur 
Woensdagen: 09.15 – 10.15 uur, en 19.15 – 20.15 uur
Donderdagen: 09.15 – 10.15 uur, 19.15 – 20.15 uur, en 20.15 – 21.15 uur
Vrijdagen: 08.15 – 09.15 uur, en 09.15 – 10.15 uur

 

Tarieven

Smallgroup training 1 x per week vanaf € 56,65 per maand
Smallgroup training 2 x per week vanaf € 103,86 per maand
Smallgroup training onbeperkt vanaf € 122,75 per maand

MEER INFORMATIE AANVRAGEN

Graag persoonlijk contact?